Czym jest masaż dla kobiet w ciąży?
To bezpieczny i przyjemny masaż, który łączy w sobie zalety masażu leczniczego, relaksacyjnego i drenażu limfatycznego. Masowane mogą być różne obszary ciała: plecy, ręce, nogi, głowa, twarz lub stopy. Podczas wykonywania masażu można wybrać najbardziej komfortową dla siebie pozycję.
Dla kogo jest ten masaż?
Ten masaż polecamy ciężarnym, które:
- Potrzebują odprężenia, relaksu i poprawy nastroju
- Chcą wzmocnić mięśnie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i piersiowym
- Chcą złagodzić typowe dolegliwości ciążowe, jak obrzęki nóg czy drętwienie rąk
- Chcą zmniejszyć ryzyko powstania rozstępów
- Chcą jeszcze lepiej zadbać o zdrowie i urodę w czasie ciąży
Jakie są korzyści masażu dla kobiet w ciąży?
- Relaks dla Mamy i Maleństwa
- Ulga w bólach pleców i kręgosłupa
- Zmniejszenie obrzęków nóg i widoczności żylaków poprzez usprawnienie cyrkulacji płynów w organizmie
- Poprawa elastyczności skóry
- Poprawa jakości snu
